YOGA-SEMINAR

DATUM

Samstag, 22. Februar 2020


ORT

Küsnacht-Itschnach, Alterszentrum Bethesda - Panorama Park

Rietstrasse 25, Eingang Tanzschule


PROGRAMM

10.00 - 10.45 Uhr

Kleine Yogapraxis (Pawanmuktasanas)

Atemübung (Pranayama) - Meditation


11.00 - 12.00 Uhr

Der achtstufige Astanga Yoga Weg!

Ziel des Yoga!


13.00 - 14.15 Uhr

Yogapraxis, Pranayama, Mudra, Bandha, Yoga Nidra, (Pratyahara)


KOSTEN

Das Seminar kostet 100.-. Barzahlung bei Kursbeginn.


ANMELDUNG

Marlies Brännhage, Feldstrasse 8, 8700 Küsnacht

044 912 29 20  -  079 318 69 82

www.yogatem.ch  -  yogatem@ggaweb.ch